Silja Tyllilä

Silja Tyllilä

Deutschland
30171 Hannover
Am Bokemahle

Soziale Netzwerke

Zu meiner Person

Als Coach für Mentale Stärke und Resilienz setze ich mich für mehr Tatkraft und Ausgeglichenheit im Leben von Menschen ein. Ich unterstütze dich auf deinem Weg zur erleichternden Klarheit und energiegeladenen Selbstwertgefühl.

Meine Coaching-Schwerpunkte sind die Umwandlung von mentalen Blockaden und das Finden von unentdeckte Stärken.

Denn als gebürtige Finnin bin ich fest überzeugt, dass nachhaltige Durchbrüche am leichtesten mit entschlossener Gelassenheit und geerdeten Selbstvertrauen entstehen.

Wann und wofür mentales Coaching?

Bremsen dich Stress und Druck in besonderen Momenten - wie Wettkampf, Prüfung oder Aufführung?
Beim Coaching eröffnen und stabilisieren wir deine Verbindung zu deinem Potenzial. Wir bestärken deine innere Ruhe, damit du in kniffligen Momenten auf dich vertrauen kannst.

Erlebst du in bestimmten Situationen eine unerklärliche Blockade? Steckst du schon seit einiger Zeit auf einem Plateau fest?
Mit Coaching können wir hartnäckige Widerstände aus dem Weg räumen, so dass sie dein Horizont nicht mehr bedecken und dein Vorwärtskommen nicht mehr hindern.

Strapaziert dich ein Wandel in deinem Team oder in deinem Leben? Bewirkt dies, dass deine weitere Entwicklung stockt und du deine Richtung nicht mehr siehst?
Im Coaching finden wir deine neuen Lösungen, damit du wieder deine Ziele verfolgen kannst. Wir entwickeln gemeinsam die Strategien und Taktiken, die zu dir passen. 

Steht euch als Team eine schwer zu erklimmende Hürde bevor? Braucht ihr euer gesammeltes Geschick für bevorstehende Kraftakte? 
Durch Team-Coaching werden eure Stärken zusammengeflochten. Ihr gewinnt an Widerstandskraft und vertieft eure vertrauensvolle Kommunikation.

Möchtest du mit mir zusammenarbeiten?

Unten auf dieser Seite beim "Termin vereinbaren" kannst du ein kostenfreies, telefonisches Erstgespräch mit mir buchen.

Modalitäten

Systemische Ausbildung:
Systemisches Coaching (DGSF), Systemische Organisationsentwicklung
Zertifiziert durch:
DGSF
Qualifikationen:
Abschlüsse und Zertifizierungen
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* Systemischer Coach – zertifiziert von der Deutschen Gesellschaft für systemische Therapie, Beratung und Familientherapie DGSF
* MBSR-Trainer für Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung / Mindfulness-Based Stress Reduction nach Prof. Jon Kabat-Zinn – Achtsamkeitszentrum Berlin, anerkannt vom Verband der Achtsamkeitslehrenden MBSR/MBCT 
* Systemischer Stresspräventionstrainer – zertifiziert als Kursleitung von der zentralen Prüfstelle der Krankenkassen ZPP  
* Fortbildung PEP® Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie – Dr. Michael Bohne
* Systemischer Organisationsentwickler – Systemisches Zentrum wispo AG  
* Entspannungstrainer – Leibniz Kolleg Hannover 
* Seminarleitung Autogenes Training – Leibniz Kolleg Hannover 
* Master of Arts Sozialwissenschaften – Humboldt Universität zu Berlin

Weiterbildungen und Erfahrungen
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* Mentale Stärke: Coaching im Sport und Leistungsbereich - Regionalstelle Frankfurt-Gießen der Milton Erickson Gesellschaft
* Weiterbildungsstudium Interdisziplinäre Arbeitswissenschaft mit Schwerpunkten „Kommunikation, Kooperation und Beratung“ sowie „Organisation und Change Management“ – Leibniz Universität Hannover
* Ehemalige Trainingsleitung beim Vollkontaktsport Roller Derby
* u.lab 1x: Leading From the Emerging Future - MITx, online learning initiative of the Massachusetts Institute of Technology
* Grundlagen und Prinzipien der Hypnosystemischen Kommunikation nach Milton Erickson - Milton Erickson Institut Bonn
* Psychodrama: Methoden in Beratung, Supervision und Coaching – Leibniz Universität Hannover
* Hypnosystemische Konzepte – Systemisches Zentrum wispo AG
Beratungsformen:
Online, Gemeinschaftspraxis, Gruppe
Beratungssprachen:
Deutsch, Englisch
Schwerpunkte:
- Mentales Coaching für ehrgeizige Athleten, Profis in Berufen mit physischen und psychischen Druck und leidenschaftliche Freizeitsportler
- Mentales Resilienz-Coaching für Gelassenheit und Kraft im Berufsleben
- MBSR Stressbewältigung mit Achtsamkeit für innere Ausgeglichenheit
- Bestärkende Teambegleitung für Teams, die gemeinsam mehr erreichen wollen
Qualitätssicherung:
Regelmäßige Fortbildung und Supervision
Mitgliedschaften:
DGSF – Deutsche Gesellschaft für systemische Therapie, Beratung und Familientherapie e.V.
MBSR-MBCT Verband e.V. - Verband der Achtsamkeitslehrenden
Termin vereinbaren:

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